デトックス (detox) とは、detoxification の短縮形で、体内に溜まった重金属や有害な化学合成物質などのうち、特に有害なものを排出させるという健康法です。

デトックスの方法と言われるものはいろいろありますが、以下のような項目が一般的です。

食生活の改善による方法

ミネラルウォーター、ハーブティの飲用

各種サプリメント、薬剤の摂取

入浴剤を用いた入浴、ゲルマニウム温浴など

イオンデトックス

岩盤浴

マッサージ（電磁気器具を用いたものを含む）

絶食

キレーション療法を使ったもの。

鍼灸、腎臓・肝臓の刺激で新陳代謝を活発化