指圧三法　（３）通常圧法

指圧三法　（３）通常圧法

普通に押します。（１）と（２）の中間的な押し方のスピードです。響きを感じたら止めます。そのまま３〜５秒持続し、その後押したときと同じように離しますが、肌からは離さず触れたままにします。以上を繰り返します。

 

通常圧法は気血の流れをよくします。効果は緩圧法と断続圧法の効果を総合したような作用です。この通常圧法が指圧の基本形です。

 

 

「すぐ出来る特効ツボ健康法」　日本経絡指圧会会長　佐藤一美著　高橋書店発行　参照、引用

 

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