血行不良の原因
血行やリンパの流れが良くない原因はいろいろありますが一般的には以下のような項目が関連します。
１、筋肉運動等の血行やリンパの流れを作る力が足りない場合。
流れを作る元が原因の場合で血流の場合の心臓の働きが不調、リンパの場合は近傍の筋肉の運動不足、その他胃腸の蠕動運動、呼吸の際の横隔膜の運動も含めてリンパ管を変形させる運動が不足しています。
２、血液性状（粘度・組成）
おなじみ血液サラサラ問題でのネバネバ血液による血流阻害や赤血球や鉄分の不足等の組成の問題があります。
３、基礎代謝が低くなっている場合
単に食事療法でダイエットを行なっていると基礎代謝が下がってしまう傾向があります。
供給される栄養が減るとそれに対応して、体がエナジーセーブの状態になり、少しのエネルギーで代謝を行なっていこうとするためです。
４、環境その他
冷房温度の低過ぎやストレス等による血管収縮等の影響。
